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                    太沖穴

                    最近更新:2018-09-06 15:05:53

                    太沖穴是人體的一個穴位,穴義為肝經的水濕風氣由此向上沖行。其位于足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處,為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一,有關太沖穴的治病療法有增強性能力的指壓法等。

                    內容目錄

                    太沖穴名解

                    出處:《靈樞·本輸》:“陰中之少陰肝也,其源出于太沖,太沖二。”。

                    1、太沖。太,大也。沖,沖射之狀也。該穴名意指肝經的水濕風氣在此向上沖行。本穴物質為行間穴傳來的水濕風氣,至本穴后因受熱而脹散化為急風沖散穴外,故名。大沖名意與此穴同。

                    2、肝經俞。俞,輸也。本穴物質為熱脹的風氣,在本穴為輸出之狀,故為肝經俞穴。

                    3、本穴屬土。屬土,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為行間穴傳來的水濕之氣,至本穴后因吸熱而脹散,脹散之氣性熱燥,表現出脾氣的燥熱特性,故其屬土。

                    太沖穴的特性

                    穴義:肝經的水濕風氣由此向上沖行。

                    氣血特征:氣血物質為天部急行的風氣,其性熱燥。

                    運行規律:循肝經上傳中封穴。

                    功能作用:燥濕生風。

                    太沖穴位準確位置

                    太沖穴位于足背側,第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手(第1、2跖骨結合部之間凹陷中)

                    按摩太沖穴的手法

                    用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

                    按摩太沖穴位的作用

                    1、消化系統疾?。?/strong>腹痛腹脹,咳逆納差,大便困難或溏瀉。

                    2、心血管系統疾?。?/strong>心絞痛,胸肋脹痛。

                    3、神經系統疾?。?/strong>高血壓,頭痛頭暈,失眠多夢。

                    4、五官科疾?。?/strong>目赤腫痛,咽痛喉痹,青盲,耳鳴,耳聾。

                    5、泌尿生殖系統疾?。?/strong>月經不調,功能性子宮出血,子宮收縮不全,遺尿,癃閉,淋病,陰縮,泌尿系感染。

                    6、外科疾?。?/strong>疝氣,乳癰,腸炎,頸淋巴結核。

                    7、其他疾?。?/strong>肝炎,血小板減少癥,四肢關節疼痛,肋間神經痛,下肢痙攣,各種昏迷。

                    太沖穴的臨床運用

                    現代常用于治療腦血管病、高血壓、青光眼、面神經麻痹、癲癇、肋間神經痛、月經不調、下肢癱瘓等。配合谷位稱為四關穴主治頭痛、眩暈、小兒驚風、口喎等。

                    揉太沖穴可給心臟供血,對情緒壓抑,生悶氣后產生的反應有疏泄作用。配合太沖穴向行間穴方向推,起消除肝臟郁結的作用。

                    太沖穴治感冒

                    在感冒初起,有流涕、咽痛、周身不適等感覺時,按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適,甚至可以使感冒痊愈。

                    具體方法是:先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘,而后用大拇指由涌泉穴向腳后根內踝下方推按,連續推按5分鐘,然后,再用大拇指按摩太沖穴(大腳趾與二腳趾縫上1.5分處)由下向上推按,雙腳都按摩,每側按摩5分鐘。按摩后,即刻會感到咽痛減輕,其他癥狀也會隨之減輕;甚至痊愈。

                    太沖穴刺灸法

                    治法

                    寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。

                    刺法

                    1、向上斜刺0.5-1.0寸,局部酸脹或麻向足底放射。

                    2、向外下斜刺1.0-1.5寸,有時出現麻電感向足底放散。

                    灸法

                    艾炷灸或溫針灸3-5壯,艾條灸10-20分鐘。

                    太沖穴穴位解剖

                    穴下為皮膚、皮下組織、拇短伸肌、骨間背側肌。皮膚由腓淺神經的足背內側皮神經分布。足背皮肢較薄,皮下組織中走行有足背靜脈網及大小隱靜脈。足背動脈行于拇長伸肌腱的外側,向下往拇短伸肌的深面,分出第一跖背動脈、足底深支等。前者分成二支,分布于拇趾與第二趾內面;后者穿第一跖骨間隙至足底外側動脈吻合,形成足底動脈弓。足背動脈的體表投影在內外踝之間連線的中點和第一跖骨間隙其底間的連線上。針由皮膚、皮下組織穿足背深筋膜,在拇長伸肌腱的外側,穿經拇短伸肌表面的腓深神經(或經其內、外側)入該肌。足背動脈發出的第一跖骨動脈則在拇短伸肌的深面,因此針再深進第一骨間背側肌內時,可能刺及或經過動脈的一側。

                    太沖穴主治病癥

                    針麻常用穴之一。

                    1、消化系統疾?。?/strong>腹痛腹脹,咳逆納差,大便困難或溏瀉。

                    2、心血管系統疾?。?/strong>心絞痛,胸肋脹痛。

                    3、神經系統疾?。?/strong>高血壓,頭痛頭暈,失眠多夢。

                    4、五官科疾?。?/strong>目赤腫痛,咽痛喉痹,青盲,耳鳴,耳聾。

                    5、泌尿生殖系統疾?。?/strong>月經不調,功能性子宮出血,子宮收縮不全,遺尿,癃閉,淋病,陰縮,泌尿系感染。

                    6、外科疾?。?/strong>疝氣,乳癰,腸炎,頸淋巴結核。

                    7、其他疾?。?/strong>肝炎,血小板減少癥,四肢關節疼痛,肋間神經痛,下肢痙攣,各種昏迷。

                    太沖穴穴位配伍

                    七疝:大敦穴。

                    乳癰:復溜穴、太沖穴。

                    經漏:太沖穴、然谷穴。

                    溏泄:神闕穴、三陰交、太沖穴。

                    行步難移:太沖穴、丘墟穴。

                    急性病毒性肝炎:足三里、太沖透涌泉穴。

                    肝陽上亢之眩暈:瀉太沖穴、補太溪穴、復溜穴。

                    行步艱難:太沖穴、足三里、中封穴。

                    虛勞浮腫:腎俞穴(灸)、太沖穴(灸)。

                    女人漏下不止:三陰交、太沖穴。

                    赤眼:迎香穴、臨泣穴、合谷穴、太沖穴。

                    寒熱痹痛:合谷穴、太沖穴。

                    貧血、羸瘦:肝俞穴、膈俞穴、太溪穴、血海穴。

                    癲狂癇:間使穴、鳩尾穴、心俞穴、肝俞穴。

                    太沖穴現代研究

                    針刺太沖有較好的降壓作用。太沖對嗜酸性粒細胞的調節作用很敏感。有報道針刺太沖、內關、素髂等穴,對呼吸功能衰竭者有較好療效。對青少年近視眼也有較好的治療效果?,F代常用于治療高血壓,頭痛頭暈,疝氣,失眠,肝炎,乳腺炎,月經不調,功能性子宮出血,子宮收縮不全,血小板減少癥,頸淋巴結核,腸炎,尿路感染,四肢關節痛,肋間神經痛,腰痛,下肢痙攣,各種昏迷等。為針麻常用穴之一。

                    太沖穴臨床應用

                    實證耳聾耳鳴

                    主穴:耳門 聽會 翳風 完骨 中渚 俠溪

                    配穴:肝膽火盛者,配太沖、丘墟;外感風邪者,配合谷、外關;痰火郁結者,配豐隆、內庭。

                    方義:手足少陽兩經經脈均入于耳,取手足少陽經之耳門、聽會、完骨、翳風開竅聰耳,疏通耳部氣血;取中渚瀉三焦火而清竅,俠溪清瀉肝膽之火。

                    暈厥

                    主穴:水溝 中沖 涌泉

                    配穴:實證者,配合谷、太沖;虛證者,配關元、百會。

                    方義:水溝屬督脈穴位,督脈入腦上巔,取之以接續陰陽之氣,有蘇厥醒腦之功;中沖為手厥陰心包經之井穴,位于中指之端,刺之以調陰陽經氣之逆亂,為治療昏厥之要穴;涌泉為足少陰腎經之井穴,以引氣下行,醒神開竅,多用于暈厥之重證。三穴分列上、中、下三部,合用而使逆亂之氣順接,升降得循常道。

                    感冒

                    感冒初起,有流涕、咽痛、周身不適等感覺時,可通過按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適,甚至可以使感冒痊愈。具體方法是:先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘,而后用大拇指由涌泉穴向腳后根內踝下方推按,連續推按5分鐘,然后,再用大拇指按摩太沖穴(大腳趾與二腳趾縫上1.5分處)由下向上推按,雙腳都按摩,每側按摩5分鐘。按摩后,即刻會感到咽痛減輕,其他癥狀也會隨之減輕;甚至痊愈。

                    生氣時按太沖穴

                    中醫認為,肝為“將軍之官”,主怒。生氣指的就是發火,或郁而不發,或干生悶氣。人體能量在“怒”時,往往走的是“肝經”路線。太沖是肝經的原穴,從理論上講,原穴往往調控著該經的總體氣血。人生氣之時,肝也會受到影響,太沖這個肝經的原穴便會顯現出一些信號,表現為有壓痛感,溫度或色澤發生變化,對外界更為敏感,甚至于軟組織的張力發生異常。

                    從實踐上講,生氣、發怒癥狀的病人往往太沖穴出現異常。通過對太沖穴的針灸、按摩等,確實可以疏解病人的情緒。太沖穴在足部的反射區為胸部,按壓同樣可疏解心胸的不適感。

                    從個人保健角度來說,按的方法也是有講究的。若按壓太沖穴時有壓痛感,那說明肯定有問題。如果沒有也不妨多按揉,因為有時麻木、氣血不通等也可能導致沒有壓痛感。用力應以適度微痛為宜,循序而進。位置可以在太沖穴附近,有時也可能在肝經的其他有結節、壓痛感的部位,比如說蠡溝穴。切忌用力過大,否則會導致皮下淤血。一般一個穴按四五分鐘即可。按壓后可以喝少量的水,以助代謝。

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